お寺

はじめに – なぜ今、断食修行なのか？「最近、なんだか心がモヤモヤする」「デジタル疲れやストレスを断ち切りたい」「ファスティングは知ってるけど、“修行”ってどんな感じ？」現代社会では情報・食事・人間関係など、あらゆる“過多”が私たちを疲れさ...