ファスティング 【ぽっこりお腹が凹む理由】ファスティングでお腹周りがスッキリするのはなぜ?腸と脂肪へのW効果を解説! はじめに ―「体重は変わらないのに、お腹だけ出てる…」そんな人こそファスティング!「ダイエットしても下腹だけが残る…」「年齢とともにぽっこりお腹が気になってきた」「便秘もあるし、腸が重い感じ…」そんな悩みを抱える人に注目されているのが、**... 2025.03.21 ファスティング